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延缓面部衰老4个动作
2006年10月06日 13:41:58  来源:搜狐
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 延缓面部衰老4个动作

    简单小动作3.

    闭住嘴,使劲吹气,连续用力发“屋”的读音,发音时注意嘴的四周鼓起来(面颊不要鼓起),然后放松复原,使嘴唇周围的皮肤得到运动。然后,闭嘴成抿嘴微笑的样子,然后放松复原,主要使鼻子两侧的皮肤得到运动。

延缓面部衰老4个动作

    简单小动作4.

    用力睁大眼睛,尽量使眼眉向上抬,然后放松,重复数次,目的是使眼睛周围的皮肤得到运动。


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